亚洲国产欧美在线人成aaaa

    <strong id="cpgml"></strong>

  1. <span id="cpgml"></span>

    <track id="cpgml"><em id="cpgml"><del id="cpgml"></del></em></track>
    1

    家居整體解決方案服務商

    歡迎來到美迪雅家居定制中心

    專注家居設計生產銷售,精心為您定制家居

    模塊標題
    模塊標題

    Enter

    Home

    News

    Product

    Experience

    Brand

    Brand

    Join

    Contact

    全國服務熱線:400-000-0000
    文章
    • 文章
    搜索
    網站首頁 >> 新聞中心 >>公司新聞 >> 夏季消暑納涼小常識
    详细内容

    夏季消暑納涼小常識

    时间:2017-07-13     【转载】

    夏季來臨

    熱的人渾身不自在

    很多人一不小心就中了暑

    美迪雅在此向你推出夏季消暑方法

    一定能保證你愉快地度過夏天

    1499934138885836.jpg

    一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。

    二、口渴后不宜狂飲。勞動和運動大量出汗后,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗后使人體內鹽分丟失過多,如不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。

    1499934168545634.jpg

    三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時—15時左右。應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上涂些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。

    四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因,若大量飲酒,更會助熱生濕,無異于火上澆油。致醒來后身不舒服而更加困倦。

    1499934211402397.jpg

    五、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長出汗多,消耗大,應適當吃雞、鴨、瘦肉、魚類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。

    六、午睡時間不宜長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流相對減少會減慢代謝過程,導致醒來后身不舒服而更加困倦。

    1499934290866169.jpg

    七、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。

    八、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜,既使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。

    1499934251729402.jpg

    以上消暑小常識,你都了解了嗎?在平日里,為了自己的健康一定要做好防暑準備


    聯系電話:010-88888888    傳真電話:010-88888886666
    關注微信公眾號!
    手機移動官網

    地址:山東鄒平鄒周路東首美迪雅工業園     電話(Tel):86-543-4510888 4510111    

    傳真(Fax):86-543-4500119     郵箱(E-mail):meidiyajiaju@163.com

    網址(https):www.monthlymueenulislam.com    備案號: 魯ICP備17003084號-1  

    魯公網安備 37162602000051號  

    亚洲国产欧美在线人成aaaa

      <strong id="cpgml"></strong>

    1. <span id="cpgml"></span>

      <track id="cpgml"><em id="cpgml"><del id="cpgml"></del></em></track>